witam wreszcie uzbieralem kase ale czy to dobry wybor ? http://allegro.pl/magnus-gryf-hantle-sztanga-zestaw-133kg-rekawice-i1358353734.html http://allegro.pl/magnus-extreme-mega-lawka-integra-pod-gryf-310kg-i1349334751.html prosze o opinie porady itp
Sprzedam nowa ławke pod sztange ET-309. Ani razu nie składana gdzyz kupiłem ja przez przypadek na allegro..zapomniałem anulowac transakcji :D Ławke sprzedam za 220 zł Do tego sprzedam obciazenie 2x25 kg srednica 3cm i worek (hektor) rekawice (go sport) chetni pisac pisac na gg 6706800 Zmieniony przez - freeck w dniu 2008-12-19 12:34:46
Jakie ćwiczenia polecacie na zwiększenie masy kostnej u kostek którymi bijemy i jak wzmacniać piszczele? Na temat kostek słyszałem, że dobra są pompki i uderzanie w tarcze-(rękawice) pod którymi są klapki a piszczeli to rolowanie np. kijem od miotły żeby nerwy uszkodzić ale budowaniu masy kostnej kości piszczelowej nie wiem :)
Sprzedam rękawice Manto do MMA, użyte dosłownie z 5-7 razy. Rozmiar L. Cena 99 zł Więcej zdjęć mogę podesłać na maila. Możliwy odbiór osobisty w Warszawie na Gocławiu, bądź wysyłka kurierem za 18 zł Kontakt pod nr 530-916-378 /SFD/2016/9/29/f44b4b08e10d41a9b9bc4e28d8dbeb4f.jpg Zmieniony przez - cieply_3 w dniu 2016-09-29 09:54:30
Ostatnio ćwiczyłem pod okiem dwóch innych trenerów, jeden polecał zbijać ciosy proste, drugi zaś mówił że na rękawice lepiej jest przyjąć obronę w postaci podniesienia i skręcenia rąk tak by przedramiona chroniły głowę, co o tym sądzicie? Bo ja już nie wiem jak mam się przyzwyczajać. Dzięki z góry za pomoc. Pozdro!
Witam! mam 15 lat mieszkam na wsi i chciałym zaczać uprawiac boks! nie mam żadnych sprzetów typu worek, rekawice, kask ale zamierzam kupić. chcialbym abyście mi poradzili jak przygotować się do boksu pod względem fizycznym. Jakiś trening, siłownia, dieta odpowiednia ? bardzo prosze o dobre rady !!!
KOMBINEZON MAŁO UŻYWANY MOŻE Z 10 RAZY STAN BDB JEDYNIE TRZA BY WYCZYŚCIĆ KURTECZKĘ BO PARĘ OWADÓW NA NIEJ GDZIEŚ POSIADAM JESZCZE GWARANCJĘ PRODUCENTA DO KOMPLETU DODAJE BUTY Lizard rozmiar 44 JAK NOWE ORAZ RĘKAWICE WSZYSTKO POD KOLOR KOMBINEZONU /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4bb208e1b3b641c1aa95b37898ca9604.JPG Zmieniony przez - v-maxxx w dniu [...]
[...] mnie zakup rekawic bokserskich, glownie na worek ale takze do sparingow i tu moje pytanie... Rekawice Masters ze : skory syntetycznej - ok. 70 zł na allegro skory naturalnej - ok. 100 zł na allegro skory koźlej - ok. 125 zł na allegro skory bydlecej - ok. 155 zł na allegro Które wedlug was sa najlepsze biorac pod uwage cena/jakosc ?
[...] i czwartki o godzinie 19:30 odbywają się treningi samoobrony (street-jitsu) dla dorosłych - wystarczy mieć ukończone 16 lat. Są maty, tarcze, worki, rękawice. Trenujemy wszystko to co w ju-jitsu z nastawieniem jednak na uproszczone techniki, skuteczne pod kątem ulicy a nie walki sportowej. Jak ktoś chce może przyjść, zobaczyć, potrenować.
[...] sprzedaży. Widoczne są ślady użytkowania, mam je już jakiś okres czasu, czasami zakładałem je na worek. Cena - kto da więcej, proszę o rozsądne propozycje. http://img834.imageshack.us/g/dscn6032p.jpg/ W razie pytań proszę pisać pod numer GG: 5329107. Jeśli zajdzie taka potrzeba, bez problemu będę mógł wystawić aukcje na allegro, pozdrawiam.
[...] względu na brak czasu na trening. Rękawice były używane około 2 miesiące. Stan niemalże idealny. Nie śmierdzą, nigdzie szwy nie są pęknięte. Wszelkie pytania proszę kierować pod email [email protected] Chętnie na wszelkie odpowiem. Możliwość obejrzenia rękawic w Lublinie przy ulicy Chodźki i ewentualnego odbioru osobistego. Link do aukcji: [...]
[...] rękawicy, Posiadają gęstą gąbkę absorbującą energię uderzenia oraz posiadają system THUMBLOK zapewniający prawidłowe ułożenie kciuka, obniżając znacznie ryzyko kontuzji Waga: 12 Oz Więcej informacji pod numerem: 669848965 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/90c37ab9455d4fe69a38dd16a223d482.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9a5d3da772864f36a4eba54c78e022aa.jpg
Witam! Ostatnio sparowałem się z kolegą na rękawice i zauważyłem u siebie następujący problem: pod nawałą ciosów gubie się w gardzie, odwracam głowę i przez to przegrywam Co mam zrobić by nie bać się ciosów i nie gubić się w obronie??
[...] na nowej sali. Proszę ze sobą zabrać strój, sprzęt (rękawice, ochraniacz piszczel-stopa, szczękę) i wyjątkowo buty!!! Na tym treningu zostaną omówione godziny, podzielone grupy itd., no i naturalnie trenujemy. Sala znajduje przy ul.Komorowickiej 110 (obok hurtowni elektrycznej), proszę przyjść najpóźniej o 17:50 pod hurtownie lub [...]
[...] wiosłowanie. Trening jak trening, zadnych problemow. W niedziele zrobilem z kolega sparing na rekawice a pozniej brzuche. Obudzilem sie w poniedzialek bylo wszystko ok az pod prysznicem doznalem przeszywajacego bolu lewej lopatki. Bol zaczal promieniowac na cale plecy, czuje jakby byly caly czas spiete, do wieczora troche przeszlo. Mialem [...]
[...] w garażu na rękawice. Idzie mi całkiem dobrze lecz mam jeden problem przez który przyjmuję najwięcej ciosów. Mianowice : Często kiedy wyprowadzam ciosy głowe chowam pod garde tak jakby, że patrzę głową w ziemie przy szybkich wymianach , jest to spowodowane np że boję się że dostane na nos czy cos w tym stylu. Co na to poradzić?? Ogólnie [...]
Witam.Przepraszam jeśli zaczynam temat w złym dziale.Mam wolne 300 zł przeznaczone na zakup jakiegoś sprzętu treningowego pod SW.Na razie posiadam: -2x Kettleball 6KG -Ekspander -Skakanka -Drążek -Worek Bokserski -Rękawice Za tydzień będę miał dostęp do ławki i innego typowego sprzętu do kulturystyki. Zastanawiam się nad kupnem PowerBaga, jakieś [...]
j/w zakupie rękawice do kicka,najlepiej takie za bardzo nie sfatygowane,na rzepy ofkorz, no i takie raczej wieksze,poprzednie mialem 14 ale zostaly mi one perfidnie pod******lone z bagaznika czekam na wasze oferty,dam soga of korz > SFD FIGHT CLUB ..::>::..
Witam Do sprzedania mam worek o długości 150cm do tego dochodzą rękawice i mocowanie na sufit. Worek kilka razy używany kupiłem i se tak wisi:) Cena całego zestawu 130zł. Poniżej daje kilka zdjęć jak będzie trzeba zrobię jeszcze kilka i dodam. http://imageshack.us/photo/my-images/508/dscn2747.jpg/ [...]
[...] tydzień oprócz soboty i niedzieli ;> Płeć : Mężczyzna . Wzrost : 180 cm . waga : 63 kg . Wiek : 12 lat . 34 cm (mięśni) w bicepsie . Lekkie zarysy kaloryfera . Jest ale pod tłuszczem :> Posiadam : Worek bokserski 40 kg . Ławeczkę regulowaną + modlitewnik . Sztangę olimpijska prosta (10kg waży ) Sztangę 120 cm łamana (8kg waży) Obciążenie [...]